こんにちは！

リハビリ科のじゃいろです！

 

今回は、先日デイケアで実施した『回想療法』でのコミュニケーションレクをご紹介します😊

 

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Q：回想療法って？？

回想療法とは、昔の思い出を語ったり、懐かしい写真や音楽に触れることで、心を落ち着けたり、認知機能の活性化を図る心理療法の一つです。

 

今回は昭和の道具⚒️での回想療法！

 

 

懐かしい道具（洗濯板、黒電話🕿、蚊帳、ちゃぶ台など）の写真、イラストをみていただき

「これは何に使うもの？」

「昔、家にもあったねぇ！」

と、皆さんでその道具にまつわる思い出を語り合います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ 回想療法の効果

参加された利用者さまの中には、普段は言葉数の少ない方が思い出話を始めたり、笑顔が増えるなど、心の変化が見られることが多いです。

また、昔を思い出すことで、自分の人生を再確認し、

「私もいろんなことを経験してきたんだな」と自信や安心感を持っていただけることもポイントです。

療法士として、身体だけでなく「心の元気」もサポートしていきます！