#201 春から始める脱水予防

早めの水分補給が健康を守る
気温が徐々に上がり始める春は、脱水症に注意が必要な季節です。特に高齢者は喉の渇きを感じにくく、水分不足に気づきにくい傾向があります。脱水は、熱中症や尿路感染症、血圧低下などの健康リスクを引き起こすため、こまめな水分補給が大切です。お茶や味噌汁などの水分も活用し、1日1.5~2リットルを目安に補給しましょう。当院では、脱水予防に関するご相談や栄養指導も行っています。お気軽にお声がけください。

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辻野病院はゆうクリニック、寺川クリニック、清水クリニックや地域のクリニックと連携して透析患者様の入院
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